[...] przez to ze jakas urzedniczka sie doczepiala >do czegos to byly opoznienia w dostawach towaru. chyba w życiu nie ściągałeś czegoś z USA :) wysyłasz kurierem, deklarujesz suplementy, na początku jakies białka na koncu kontenera PH i wsio leci wszystko.. nikt nic nie sprawdza. Co innego jakby wysyłali pocztą wtedy "paczka" po [...]
[...] wtedy będzie mi łatwiej. Warzywa: mix sałat,pomidory,bakłażan,ogórek,papryka Napoje: 1l woda jodowana,2 filiżanki wody z imbirem i cynamonem,3 kubki herbaty zielonej 1. suplementy na tarczyce 2. 1 euthyrox, 1/4 bromergon Nie wiem czy ktoś tu do mnie zagląda:-( bo na zadane pytania nie dostaje odpowiedzi:-( [...]
[...] przeniosłam go na dzisiaj:-) Warzywa; ogórek konserwowy,cebula,cukinia,marchew,kurki Napoje: 1l wody,2 szklanki wody z imbirem i cytryną,3 szklanki ziół,1 herbata zielona 1.suplementy na tarczyce 2.1 euthyrox, 1/4 bromergon trening A 1) Wznosy nóg z leżenia 15/15 2) Wspięcia na palce obunóż15/15 3) Przysiady klasyczne z hantlami 12,5kg/15kg 4) [...]
Wczorajsza miska;) Napoje: 1l wody,3 kubki ziół na tarczycę,3 kubki wody z imbirem i cytryną,1 koper włoski, 1 kawa Warzywa: mieszanka sałat,papryka, pomidor, ogórek Suplementy: na tarczycę polecane przez Ladies Leki: 1 Euthyrox, 1/4 bromergon Dzisiaj miska nie liczona, ale czysta ;)jestem na wyjezdzie i wiekszosc posilkow jem na miescie. [...]
W moim przypadku to jest po części kwestia rodziców, którzy 'nie ufają chemii' %-), a po drugie czy rzeczywiście potrzebuję na moim etapie dodatkowe suplementy? Na razie trzeba okiełznać naturę, później laboratorium ;-)
Dziekuje za odpowiedz jednak to forum jest w 100% lepsze niz to u gory ,przynajmniej mozna sie spodzewac zetelnej odpowiedzi jeszcze raz dziekuje Jeszcze jak by ktos podpowiedzal jake suplementy z jakimi najkorzystniej laczyc to bym byl juz chyba w siodmym niebie Jakie sa zalecane Suplementy na : MASE RZEZBE REDUKCJE z gory dzieki
Podwyższone ciśnienie podczas wysiłku-nie jest niczym dziwnym. Może jeszcze suplementy na to, że jak pijesz mało wody to nawadniają, a jak-jeśli uznać, że to możliwe, za dużo-odwadniają? Suplementy-to nie magia, to dodatek, nie ma ich na każdą reakcję, odruch organizmu. Zmieniony przez - KOTC w dniu 2010-01-18 20:14:29
Asthma pierwsza sprawa odzywki suplementy na półke lub nie kupuj nic to nie da i niech rodzice nie daja sie naciagac ludziom którzy na wciskaniu pewnych preparatów zarabiaja bo to biznes. Druga sprawa to powinnes sie wybrac do lekarza najlepiej sportowego ktory postawi ci pewne założenia i nakierunkuje co do treningu siłowego w oparciu o twoje [...]
Mini dieta jest do bani Piszesz, ze poczytałes o odżywianiu... Ale co poczytałeś??? Jakie jest Twoje zapotrzebowanie na kcal? Jakiś rozkład BTW by się przydał. Kompozycja posiłków leży. Widzi mi się, ze Ty nawet nie wiesz co to jest "posiłek" ... Suplementy na bok, najpierw solidnie skomponuj dietę i z głową podejdź do tematu treningu. [...]
[...] teraz mam 20 i dalej rosne, cwicze silowo, bieganie, rower, i biore na noc arginine+ornityne, podczas dnia multiwitamina z NOW. sprobuj dodac do swojego planu jakies suplementy na noc ktore dodatkowo pomoga ci zwiekszyc poziom gh. arginina+ornityna i mozesz dodac do tego gabe, lub niacyne 500mg 3h po posilku, i tam samo 3h po jej zazyciu [...]
Pamiętaj o jednym, każdy organizm jest inny i na każdego inaczej działają suplementy Na Ciebie nie działa a na kogoś innego działa, bardzo fajnie ze piszesz rzetelne opinie właśnie o to chodzi Osobiście stosuje: Anabolic Protein Super Mass Professional Amino Anabol Baca TST Ten zestaw już od dawna a Plutonium dorzucam od czasu do czasu To jest [...]
[...] wysokoprzetworzone, pozbawione tłuszczu (który szybko się utlenia), pozbawione wody. Suplementy na bazie ziół z biegiem czasu przestają działać, bo rozkładają się substancje czynne, a najniebezpieczniejsze są suplementy na bazie tłuszczu - np. omega3 po terminie. Kupowanie kiełbasy jest obarczone wyższym ryzykiem, niż aminokwasy po terminie.
[...] inne sporty : - Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : hantle, sztangi (proste, lekko i mocno łamane) wyciąg górny, drążek, ławeczka płaska+skos Dieta : na razie brak Przeciwskazania medyczne : - Zażywane suplementy : na razie brak Ostatnio przerabiany plan: - Zmieniony przez - lajlajlaj w dniu 2012-12-17 17:19:33
/ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/55c158ebbbf74f00b837db04252d0f20.JPG Tydzień 5 Dzień 6 Miałam dzisiaj możliwość konsultacji przy wykonywaniu niektórych ćwiczeń siłowych. Dlatego był dzień treingu technicznego. Mam nadzieję, że większość wskazanych błędów uda mi się wyeliminować. Ogólnie samopoczucie lepsze, aczkolwiek zmęczenie nadal się [...]
A dla kogo te suplementy dla kobiety,czy dla konia ? Jesli mozecie jeszcze podac,jakies suplementy na mase,dla jezdzacego fiatem 126p 7x w tygodniu,to bede wdzieczny.waga 77kg Zmieniony przez - protein w dniu 2004-10-14 21:51:06
[...] niestety nie dała. Z problemem męczyłam się ponad dwa lata także dokładnie zapoznałam się z tematem. Jedyne co zaobserwowałam to jak suplementuje żelazo to jest ok, jak tylko odstawiam to zaraz wyniki lecą w dół. Jedyny plus, że nie ma różnicy czy to suplementy na receptę czy bez. Napewno żelazo i ferrytyne warto zbadać, ja kontroluje regularnie.
Nikija84/Redukcja30kg/Niedoczynność
